栄なつき
栄でランニングを始めたいけど、どこを走ればいいかわからない…って思ってる人、けっこう多いんじゃないかなと思います。
都会の真ん中って信号も多いし、人混みも気になるし、正直「走りやすいルートってあるの？」って感じですよね。
わかります。
私もそう思ってました。
でもちゃんと調べてみると、栄エリアって意外とランナーに優しいスポットがそろってるんです。
この記事では、久屋大通公園をはじめとしたコースの話から、走る前後のケアに使えるお店まで、Googleマップの口コミデータをもとに厳選してまとめました。
2026年版として最新の状況もふまえつつ紹介していくので、栄でのランニングライフをもっと充実させたい人はぜひ読んでみてください。
栄エリアのランニングコース、どこがいいの？
栄周辺でランニングするなら、まず頭に浮かべてほしいのが久屋大通公園です。
栄駅から徒歩2分というアクセスのよさで、南北に細長く伸びた緑地がまるでランナー向けに設計されたみたいなレイアウト。
信号が少ない区間もあって、テンポよく走れるのが気持ちいいんですよね。
朝や夜でも明るくてライトアップもきれいなので、仕事終わりのナイトランにもぴったりです。
コース全体の雰囲気は、東京のソラマチに近いという口コミがあるくらい、おしゃれな空間が広がってます。
走りながら景色を楽しめるのが栄ランの一番の魅力だと思いますよ。
久屋大通公園の走りやすさをチェック
Googleマップでの評価は4.2で口コミ数はなんと5639件。
これだけ多くの人が訪れているからこそ、混雑する時間帯は朝の通勤ラッシュや週末の昼間は人が多くて走りにくいこともあります。
ランニング目的なら早朝か平日の夕方前がおすすめです。
芝生や花壇もあって季節ごとに見える景色が変わるのも楽しいポイント。
中部電力MIRAIタワーを横目に走るルートは、地方から来た友人にも自慢できるコースです。
ランニング後の栄散策もセットで楽しむ
走り終わった後にそのままRAYARDや周辺カフェに立ち寄れるのが久屋大通公園のいいところ。
ランニングウェアでも入りやすいテラス席のあるお店もちらほらあります。
ただし、ランニングとショッピングをセットにするなら着替えの準備はしておくのが無難。
汗をかいたままでの飲食店利用は気を使うことも多いので、コインロッカーの場所だけ事前に調べておくとスムーズです。
ランナーが使える栄のサポートスポット
コースを走るだけじゃなくて、ランニングを長く続けるためのサポートができるお店も栄エリアにはそろってます。
ストレッチ専門店でのケア、シューズやギアを買えるスポーツ系ショップ、どれも徒歩圏内にあるのが栄の強みです。
特に走り始めたばかりの人は、フォームの見直しやシューズ選びで体への負担がかなり変わってくるので、プロのアドバイスを受けることをおすすめします。
口コミを読んでいると「通い始めてから体の動きが全然違う」という声が目立っていて、やっぱり定期的なケアって大事なんだなと実感します。
ストレッチで体のメンテナンスを習慣に
ランニングを続けていくなら、ポジティブストレッチ栄店のようなストレッチ専門店を定期的に利用するのはかなり有効です。
口コミを見ると「毎週通うようになったら翌週の体の動きが全く違う」という声もあって、月2〜3回のペースでケアしている人も多いみたい。
前屈がマイナス28センチだったのが手のひらが床につくまで改善したという実際の変化も口コミに出てきます。
施術後に少し痛みを感じることもあるので、翌日のスケジュールにも余裕をもたせておくといいかも。
シューズ選びにもこだわってみよう
ランニングシューズって、正直どれを選べばいいか迷いますよね。
アシックスウォーキング名古屋サカエチカは、足を3D計測してくれて自分の足の形に合った一足を提案してくれるお店です。
栄駅直結のサカエチカ内にあるので、雨の日でも気軽にアクセスできるのはかなりありがたいポイント。
セミオーダーの中敷きも対応していて、左右でサイズが違う人にも柔軟に対応してもらえます。
足に合わない靴で走り続けると怪我につながるので、一度プロに診てもらうのは本当に価値があります。
【選定基準】2026年4月時点のGoogleマップデータをもとに、口コミ評価4.0以上・口コミ20件以上・栄駅から徒歩20分以内の条件で絞り込み、評価スコア順にランキングしています。
Googleマップで評価の高い施設5選
第1位 ポジティブストレッチ栄店
© ポジティブストレッチ栄店 via Googleマップ
© ポジティブストレッチ栄店 via Googleマップ
© ポジティブストレッチ栄店 via Googleマップ
★★★★☆ 4.9（口コミ 64件）📍栄駅から徒歩約7分
評価4.9・口コミ64件のストレッチ専門店。
ラシックと松坂屋の間というわかりやすい立地で、買い物ついでに立ち寄れる便利さも魅力。
前屈が劇的に改善したという声もあり、ランニング前後のケアに使えるお店です。
施術後に体が少し痛くなることもあるので初回は余裕のある日に予約を。
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目１５−６ HP SAKAE Bld ７F |
|---|---|
| TEL | 052-228-0079 |
| 公式HP | 公式サイトはこちら |
| 営業時間 | 月曜日: 11時00分～21時00分 火曜日: 11時00分～21時00分 水曜日: 11時00分～21時00分 木曜日: 11時00分～21時00分 金曜日: 11時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
※以下はGoogleマップの口コミをもとに編集・要約したものです
★★★★☆施術・技術
肩や首のつらさで来店し、肩甲骨はがしの施術を受けた。
的確なアプローチだったが、施術後に少し痛みを感じた。
★★★★★施術・技術
ほぼ毎週通っていて、ストレッチ後は翌週の体の動きが全く違うと感じる。
スタッフの話が元気をくれると好評。
★★★★★施術・技術
全身をしっかり伸ばしてもらい、施術後に体がスッキリした。
ストレッチの大切さを改めて実感したとの声。
★★★★★アクセス・予約
ラシックと松坂屋の間という立地で、栄への買い物ついでに立ち寄れてとても便利だという口コミ。
★★★★★施術・技術
2〜3週間に1度のペースで1年通い続け、前屈がマイナス28センチから手のひらが床につくまで改善したとの報告。
第2位 アクションブルーチップ
© アクションブルーチップ via Googleマップ
© アクションブルーチップ via Googleマップ
© アクションブルーチップ via Googleマップ
★★★★☆ 4.7（口コミ 33件）📍栄駅から徒歩約14分
評価4.7・口コミ33件のスケートボード専門店。
ランニングとは少し離れますが、アクティブなスポーツギアが豊富にそろっています。
スタッフさんの対応が丁寧で初心者にも優しいという声が多数。
徒歩14分と栄駅からは少し距離があるので、行くなら自転車や他の移動手段と組み合わせるのが◎。
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄５丁目１８−１７ |
|---|---|
| TEL | 052-249-2033 |
| 公式HP | 公式サイトはこちら |
| 営業時間 | 月曜日: 11時00分～20時00分 火曜日: 11時00分～20時00分 水曜日: 11時00分～20時00分 木曜日: 11時00分～20時00分 金曜日: 11時00分～20時00分 土曜日: 11時00分～20時00分 日曜日: 11時00分～20時00分 |
※以下はGoogleマップの口コミをもとに編集・要約したものです
★★★★★スタッフ対応
シューズや服など多数購入。
初めて板を組む際にわからないことを丁寧に教えてもらえて、スタッフの優しさが印象的。
★★★★★スタッフ対応
ヘルメット購入時に来店。
気さくな店長との会話が楽しく、懐かしさも感じながら最高のお店と絶賛。
★★★★★清潔感・設備
スケボーのギアもアパレルも全部そろっていて、デッキの量が半端ない。
変わり種や新しいトレンドの板も充実。
★★★★★スタッフ対応
11歳の息子のスケボー選びで来店。
温かいスタッフが親切かつ丁寧に対応してくれ、気持ちよく購入できたとの声。
★★★★★スタッフ対応
スケボーをまったく知らない親にも丁寧に説明してくれた。
これから始めたい人や初心者に本当におすすめとのこと。
第3位 トリコロール名古屋店
© さへきひろのぶ via Googleマップ
© Furuta Hiroshi via Googleマップ
© arigato karoto via Googleマップ
★★★★☆ 4.5（口コミ 60件）📍栄駅から徒歩約12分
評価4.5・口コミ60件のラグビー専門店。
ランニング用品の取り扱いは限られますが、スポーツに真剣に取り組む人向けの専門的なギアが豊富。
スパイクの試し履きができる点はスポーツ用品店として高評価。
徒歩12分とアクセスはやや遠め。
ラグビーをやっている人やプロテクター類を探している人向け。
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄５丁目１６−１５ |
|---|---|
| TEL | 052-252-0322 |
| 公式HP | 公式サイトはこちら |
| 営業時間 | 月曜日: 11時00分～19時00分 火曜日: 11時00分～19時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 定休日 金曜日: 11時00分～19時00分 土曜日: 11時00分～19時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 |
※以下はGoogleマップの口コミをもとに編集・要約したものです
★★★★★スタッフ対応
ラグビーをする息子のためによく利用。
スタッフが優しく声をかけてくれて居心地がよく、気遣いも感じられる。
★★★★★清潔感・設備
ラグビー専門店ならではの品ぞろえで、ヘッドキャップのオリジナルカラーやスパイクの試し履きができると高評価。
★★★★☆スタッフ対応
ラグビーグッズの品ぞろえと店員さんの対応が最高。
長男のラグビーを通じて6年間お世話になっているとのこと。
★★★★☆清潔感・設備
ラグビーワールドカップの公式キャラクターグッズを求めて検索して来店。
お目当ての商品が見つかった。
★★★★☆清潔感・設備
地元にラグビー用品専門店がないため遠方から来店。
種類が豊富で実際に手に取って選べる点が助かるとの声。
第4位 アシックスウォーキング 名古屋サカエチカ
© chie k via Googleマップ
© アシックスウォーキング 名古屋サカエチカ via Googleマップ
© アシックスウォーキング 名古屋サカエチカ via Googleマップ
★★★★☆ 4.4（口コミ 44件）📍栄駅から徒歩約6分
評価4.4・口コミ44件。
栄駅直結のサカエチカ内にあるから雨の日もアクセス抜群。
足の3D計測やセミオーダー中敷き対応など、フィット感にこだわりたいランナーに特におすすめ。
丁寧な接客と長期サポートに定評あり。
担当スタッフ以外の対応が気になるという口コミもあるので参考までに。
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目４−４番６号先（サカエチカ内 |
|---|---|
| TEL | 052-971-5205 |
| 公式HP | 公式サイトはこちら |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～20時00分 |
※以下はGoogleマップの口コミをもとに編集・要約したものです
★★★★★アクセス・予約
栄駅直結のサカエチカ内にあり、雨の日でも濡れずにアクセスできる立地の良さが通勤や買い物のついでに便利と好評。
★★★★★スタッフ対応
内羽根ストレートチップを購入。
足をしっかり計測してくれ、左右サイズ違いもセミオーダー中敷きで対応してもらえた。
★★★★★スタッフ対応
中敷き調整パンプスを購入して1年快適に使用中。
修理相談時のスタッフ対応も感じが良かったと継続的な信頼感を評価。
★★★★☆気になる点
担当スタッフ以外は視線を合わせにくい印象があったという声も。
足のチェックは無料だが15分程度の時間が必要。
★★★★★施術・技術
市販の靴が合わない人向けに3D計測でぴったりの一足を提案してくれる。
中敷き調整で費用が抑えられることも。
第5位 久屋大通公園
© SPCA663 Little B via Googleマップ
© Victor hugo Sullcany Escobar via Googleマップ
© Shigeyoshi Fukushima via Googleマップ
★★★★☆ 4.2（口コミ 5639件）📍栄駅から徒歩約2分
評価4.2・口コミ5639件と圧倒的な人気を誇る栄の定番ランニングスポット。
徒歩2分という最高のアクセスで、南北に伸びる緑地コースは走りやすい。
夜はMIRAIタワーのライトアップも楽しめてナイトランにも最高。
週末の昼間は混雑することも多いので、ランニング目的なら早朝がベスト。
| 住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目１５−ほか |
|---|---|
| TEL | 052-972-2768 |
| 公式HP | 公式サイトはこちら |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
※以下はGoogleマップの口コミをもとに編集・要約したものです
★★★★★清潔感・設備
夜の久屋大通公園はライトアップされたMIRAIタワーと桜のコントラストが幻想的で、デートや夜散歩に最適との声。
★★★★☆清潔感・設備
南北4ゾーン構成で北は自然寄り、南は商業寄りの緩やかな構成。
地下鉄一区間分まるごと公園として再構築された空間。
★★★★★清潔感・設備
夜21時頃に訪問。
大きな広場と商業施設が組み合わさった空間で、テレビ塔のライトアップがとてもきれいだった。
★★★★☆清潔感・設備
おしゃれなカフェや飲食店が並ぶ大きな公園で、芸術的なオブジェや芝生も広がり散歩道として非常によいとの評価。
★★★★☆清潔感・設備
芝生広場や花壇で四季折々の花が楽しめる。
MIRAIタワーや飲食・ファッション系など約40店舗が集まる複合空間。
Googleマップの口コミを見ると、久屋大通公園はナイトランや夜散歩への満足度が特に高く、スポーツ関連施設ではスタッフの丁寧な対応や専門知識への評価が目立ちます。
ランニングケア系はリピーター率が高く、定期通いによる体の変化を実感している声が多い印象でした。
よくある質問
まとめ
ここまで栄エリアのランニングコースとサポートスポットを紹介してきました。
最後に、実際に動き出す前に確認しておきたいことをまとめます。
- ✓久屋大通公園の早朝ランを試してみる
- ✓アシックスで足の3D計測を受ける
- ✓ストレッチ専門店で初回体験を予約する
- ✓ナイトラン用のルート下見をしておく
- ✓ランニング後の着替えとコインロッカー確認
栄なつき
栄エリアって、実はランナーにとってかなり恵まれた環境が整ってるんですよね。
__久屋大通公園を中心に走れるルートがある**こと、シューズからケアまで徒歩圏内でそろうこと、この2つがそろってるエリアってなかなかないと思います。
まずは早朝の久屋大通公園を一周してみるところから始めてみてください。
走り続けるために体のメンテナンスも忘れずに。
無理な走り込みや合わないシューズでの継続は怪我のもとなので、プロのアドバイスも上手に取り入れながら、栄でのランニングライフを楽しんでいきましょう！
体の痛みや不調が続く場合は、専門の医療機関にご相談ください。
コメント